かすてら読書録

　絵本作家ヨシタケシンスケによるお悩み相談。「「どうすればうまくいくか」ではなく、「うまくいかなくてあたりまえ」。「理想に何点足りないか」ではなく、「最悪の状態から何点プラスなのか」。性善説より性悪説。「美しい逃げ方」「楽しいあきらめ方」です」(p.9)。
　「すべてのお悩みに言えることですが、「うまくいくはずだ」という前提をまず疑いましょう(笑)」(p.12)。
　「その人のよいところも悪いところも、同じ1つの特性から生まれてくるものなんですよね。時間にルーズだからおっとりしているとか、細かいことによく気がつくから嫌われたりとか、長所と短所って、やっぱり同じものの裏表なので」(p.15)。
　「これはですね、本当にネガティブな人は「前に進みたい」って思わないはずなんですね。なので、ネガティブさがまだちょっと足りないというか(笑)」(p.16)。
　「あと、社会人のほとんどは「すごいように見せるテクニック」が上手なだけであって、本当にすごいわけじゃないんですね。(略)だからうわべだけ真似すれば、自分もすごいように見えるはずなんです」(p.33)。
　「自分のことしか考えてないんですよ、みんな。だから、「みんなは自分のことをどう思ってるんだろう」ってこと以前に、自分もまわりの人のことはあんまり思っていないよなっていう、そこを考えてみるのはいいんじゃないかなって気がします」(p.35)。
　「あとは「自分がうそをついていない」ってうそを、自分にちゃんとつけるようになればいいんじゃないでしょうか。うそをつくことを悪いことだと思っちゃっているようですが、うそがつけるからこそ、大人は争いごとを減らしていくことができるので」(p.37)。
　「適切なタイミングで適切な相槌を打ち、相手の言ってことを繰り返すっていう、それだけでいいと思います。聞いている風な型をつくることで、自分が聞けているような感覚に陥るというか」(p.45)。
　「まず相手に感想を聞いて、「私もそう思いました」で充分だと思います(笑)。どうしても何か先に言わなきゃいけない場合は、とりあえず自分の小さい頃の思い出話をして、最後に「そのことを思い出しました」みたいに言ってしまえば、感想っぽくなります」(p.47)。
　「あともう1つ大事なこととして、世の中には「人と話をしないと生きていけない」っていう人が一定数いるんですね。で、そういう人は声も大きいので、世論をつくりがちで。「雑談が大事」「話し上手でいましょう、その方が人生で得をします」みたいな説は、そういう「人と話していないと生きていけないチーム」の人がつくる概念なので、あまり気にする必要はないんじゃないかなと。逆に誰と話さなくても平気な人、他人を必要としない人の方が、僕は格好いいなと思うので」(p.53)。
　「まず1つ、「今日が地球最後の日だ」と思うと、否が応でも世の中が光り輝いて見える、というのはありますね」(p.56)。
　「「一人反省会」は、開く人はどんなにうまく話せても開きますし、開かない人はどんなに人を傷つけても開かないので。反省会を開ける人は、上級な人間だと思ってもらっていいと思います(笑)」(p.61)。
　「悩みの本質にあるのは「本当の自分を見せることが、相手に対する誠意や信頼の基礎だ」という前提だと思うんですけど、そうとも限らないと思うんですよね」(p.63)。
　九歳の相談者からの「人間生活の中で一番大事だと思うことはなんですか？」という質問に対して。「「好きな歌の歌詞を全部覚えて、そらで歌えること」かなって、ちょっと思いました」(p.86)。
　「先に答えを言ってしまうと、やりたいことが見つからなくても全然よくて、「どうしてもやりたくないこと」が1つあれば、それでもういいんです」(p.90)。
　洗濯は好きだが、たたんで引き出しにしまうのが嫌いという人への答え。「でもこれはもう、たたまなきゃいいんじゃないですかね。干してあるハンガーから直接着れば」(p.142)。
　「最近、私の中で流行っているのは「結局、場所なんじゃないか説」。探すべきは、目指すべきは、職業でも年収でもやりがいでもなく、「居心地の良い場所」なんじゃないか、という説です」(p.162)。